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ileniafedele
21 mag 2024Tempo di lettura: 8 min
Come vivere una vita allineata seguendo Yamas e Nyamas di Patanjali...Ma cosa sono?
Yamas sono il primo ramo degli otto rami dello Yoga. Ashtanga è l'unione degli otto rami dello yoga: Yamas (astinenze), Niyamas...
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ileniafedele
19 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
Lo Yoga sul Posto di Lavoro: Un Investimento per il Benessere Aziendale
In Italia, la pratica dello Yoga sta gradualmente conquistando sempre più persone, tuttavia, sono ancora poche le aziende che offrono...
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ileniafedele
4 mag 2024Tempo di lettura: 1 min
Retreat Yoga? Cosa sono e perchè parteciparvi!
Sono delle occasioni uniche di arricchimento personale e della propria pratica yoga.Per me rappresentano un modo per uscire dalla mia...
6 visualizzazioni0 commenti
ileniafedele
2 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
Perchè Partecipare ad un Workshop di Yoga?
Partecipare a un Workshop di Yoga è un'esperienza che tutti gli appassionati e affascinati da questo mondo, dovrebbero provare. Sebbene...
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ileniafedele
23 apr 2024Tempo di lettura: 2 min
Benefici dello Yoga
“Lo Yoga in Italia: Una Pratica in Crescita per il Benessere di Corpo e Mente” In Italia, la pratica dello yoga ha visto un significativo...
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