Rock your Practice

Descrizione del servizio

Le lezioni di Rock your Practice sono ispirate al Rocket® Yoga, sono studiate per aumentare nel tuo corpo flessibilità, forza e resistenza, andando a stimolare il sistema nervoso e la tua energia vitale prana, promuovendo una sensazione di libertà e sperimentazione nella pratica. Con questa pratica potrai fluire da un’asana (posizione) all’altra a ritmo del proprio respiro, entrando in un vero e proprio stato di meditazione in movimento. Le lezioni sono divertenti e sfidanti, come tante variazioni ed equilibri sulle mani o sulle braccia. Attraverso il Rocket® andrai a sovvertire i classici schemi di movimento predefiniti, lavorando su blocchi energetici e tensioni. Fa per te se: - Hai già praticato yoga e vuoi provare un nuovo stile - Sei allenato A fine lezione ti sentirai rigenerato come non mai, riconnesso con la tua forza interiore e il tuo vero potenziale, andando lentamente a modificare anche la tua visione del mondo.