Percorso InnerLightYoga

Descrizione del servizio

Qui troverai un vero e proprio percorso esclusivo di cinque sessioni insieme 1:1. Si tratta di un'esperienza unica, dove il tuo corpo, mente e spirito si incontrano in armonia tra di loro. Le sessioni non riguardano solo lo yoga, ma molto di più. Un percorso personalizzato che andremo a creare insieme in base alle tue esigenze, alla tua storia e alla tua persona. Tutto passerà attraverso il tuo corpo per poter scoprire la tua autentica essenza. ILY è un viaggio di trasformazione individuale, cucito su misura per te. Come si svolgerà il percorso? Valutazione Iniziale Approfondita: Ogni ILY inizia con una valutazione approfondita del tuo stato attuale di salute, livello di fitness e obiettivi personali. Ci conosceremo e confronteremo attraverso una prima call conoscitiva. Programma su Misura: Basandomi sui tuoi bisogni e obiettivi specifici, andrò a creare un programma personalizzato, di 5 sessioni insieme, che ti guiderà attraverso una serie di tecniche yoga avanzate e altri strumenti di benessere. Integrazione di Tecniche Olistiche: Oltre allo yoga, il tuo programma potrebbe includere tecniche di meditazione, respirazione, mindfulness, journaling, embodiment, e altro ancora, per fornirti strumenti da poter usare quotidinamente a supporto della tua routine. Supporto Continuo: Sono qui per te, non perderemo di vista la meta ma impareremo a goderci anche il viaggio. Ti verrà offerto un supporto continuo e consulenza durante tutto il percorso. Lezioni di gruppo gratuite: Avrai la possibilità di partecipare alle lezioni di gruppo online, durante tutta la durata del tuo percorso, che ti permetteranno anche di esplorare nuovi e diversi stili di yoga. Investi in te stesso oggi e inizia il tuo viaggio verso una vita più equilibrata, felice e in salute. Prenota la tua call conoscitiva ora e scopri cosa possiamo fare insieme!

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