| YogAsana Immersion Weekend | 18 e 19 Gennaio
sab 18 gen
|Verona
Tre pratiche, un’unica esperienza per esplorare il corpo e la mente in ogni sfumatura, andando oltre la tecnica, sotto la guida precisa e attenta di Francesco Costabile
Orario & Sede
18 gen 2025, 10:00 – 19 gen 2025, 18:00
Verona, Via Giardino Giusti, 2, 37129 Verona VR, Italia
Info sull'evento
Preparati per un’esperienza di yoga che va oltre il tappetino, sotto la guida di Francesco.
Con immenso piacere, posso finalmente annunciarvi un workshop immersivo di Yoga a Verona, un viaggio che unisce dinamismo, radicamento e introspezione: dal Rocket®, all’Ashtanga, fino al rilassamento profondo dello Yoga Nidra.
Programma
Giorno 1
Rocket® Yoga Prima Serie
In questa sessione esploreremo la Prima Serie del Rocket® Yoga, una sequenza ispirata alla Prima Serie dell’Ashtanga Yoga. Questa pratica dinamica è pensata per: