Deep Exhale - Yoga Retreat

" Inspira profondamente dal naso, e poi lascia andare dalla bocca "

In quel momento dopo l’espirazione c’è uno spazio raro e prezioso: silenzioso, semplice, essenziale.

Deep Exhale nasce da quel momento, e ti invita a fare lo stesso.

Un ritiro di tre giorni tra Lago di Garda e Parco dell'Adamello Brenta, in un vecchio fienile ristrutturato incassato tra le montagne, con praterie immense davanti e il silenzio tutt'attorno. Un grande respiro fuori dalla vita quotidiana.

Un momento per fermarsi. Per svuotare la mente da ciò che è superfluo. Per tornare a ciò che è essenziale.